El Ayuno es Medicina

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El ayuno es un proceso biológico ,es un camino de autocuración, es un camino olvidado hacia la salud.Para mi es la terapia magna, nos dice el Dr. Karmelo Bizkarra.
Al dejar de comer toda la energía se canaliza hacia la curación .Es un proceso de desintoxicación en el que se eliminan todas las sustancias tóxicas y ácidas. Durante el ayuno el cuerpo revitaliza la microbiota intestinal, regenera la mucosa digestiva lo que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y a producir serotonina.
 El ayuna propicia que el cuerpo se regenere con nuevas células ,nuevos tejidos y nuevos sistemas.
 No es el ayuno el que cura es el cuerpo el que se cura a través del ayuno.

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